Brûlures, coupures : les astuces de Michel Cymes pour bien soigner une plaie
Vous vous êtes entaillé le bout du doigt en cuisinant ou en rangeant vos papiers ? Si la blessure est peu profonde, on parle de plaie superficielle. Ce n’est pas une raison pour ne pas la soigner correctement ! Sur RTL, Michel Cymes a livré ses conseils pour bien prendre en charge une coupure, une égratignure ou encore une brûlure.
Michel Cymes
Éraflures, coupures, petites entailles… Tout le monde a déjà été confronté à ces petits bobos du quotidien. A tel point qu’ils peuvent parfois être pris à la légère ! Ces plaies superficielles n’ont effectivement rien de grave à première vue, mais il est important de connaître les bons gestes pour éviter qu’elles ne s’aggravent. Au cours de sa chronique du RTL du 13 avril, Michel Cymes a rappelé les bons réflexes à avoir pour bien soigner une blessure superficielle.
Se laver les mains et stopper le saignement
Avant de prendre en charge une petite plaie, le médecin et animateur a insisté sur l’importance de se laver les mains avec de l’eau, du savon, et de les sécher avec une serviette propre. Un réflexe que bon nombre d’entre nous a déjà bien en tête en cette période d’épidémie de Covid-19 ! « Si vous n’avez pas de savon sous la main, utilisez votre gel hydro-alcoolique« , a conseillé Michel Cymes.
Il convient ensuite de stopper le saignement. Pour ce faire, « il faut exercer une forte pression là où ça coule. Utilisez un linge propre et soyez patient », a expliqué le médecin.
Les 3 étapes essentielles pour soigner une plaie
C’est ensuite le moment de soigner la plaie, et ce processus se déroule en trois étapes. La première ? Le nettoyage. « C’est l’étape essentielle pour favoriser la cicatrisation », peut-on lire sur le site de l’Assurance maladie. Pour bien nettoyer une petite blessure, il est possible d’utiliser de l’eau ou du sérum physiologique. Michel Cymes préconise d’opter pour de l’eau tiède ou à température ambiance, car l’eau froide « ralentit la circulation sanguine et peut donc retarder la cicatrisation », a-t-il précisé sur RTL.
La seconde étape consiste à désinfecter la plaie, à l’aide d’une compresse et d’un produit antiseptique. « On désinfecte toujours en partant du centre et en allant vers l’extérieur de la plaie », a détaillé le médecin.
Troisième et dernière étape : la protection de la plaie. Un pansement est donc nécessaire mais « si vous n’avez que du sparadrap, vous le collez sur une compresse stérile. Et en cas de brûlure, optez pour un pansement gras », a précisé Michel Cymes. Le pansement devra être changé tous les jours et la plaie devra être à nouveau nettoyée.
Consulter son médecin en cas de problème
En suivant minutieusement ces différentes étapes, la plaie devrait disparaître au bout de deux semaines. Dans certains cas il est même possible d’accélérer sa cicatrisation, comme l’explique l’Assurance maladie sur son site internet. Pour ce faire, il convient de poser des bandelettes adhésives « de suture » sur la blessure après l’avoir nettoyée. Une étape qui ne doit être suivie uniquement dans le cas où « la plaie est une coupure peu profonde, peu étendue et bien propre (absence de corps étranger, bords nets de la plaie) ».
Certains signes doivent néanmoins alerter quant à un potentiel problème. « Si vous avez de la fièvre, que vous constatez l’apparition d’une rougeur autour de la plaie ou que s’en écoule un liquide d’une couleur suspecte (genre vert ou jaune) », il convient de la nettoyer, de la désinfecter et de la protéger à nouveau, a expliqué Michel Cymes.
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