Relations à distance : comment entretenir le désir ? Une étude répond
Un couple vivant une histoire d’amour à distance doit souvent redoubler d’efforts pour continuer à animer la passion. Des chercheurs canadiens ont récemment dévoilé plusieurs clés qui permettent de faire perdurer la flamme chez deux amoureux éloignés l’un de l’autre.
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Les relations à distance sont parfois difficiles à vivre, car être loin de son partenaire est vu comme un déchirement pour certains. La distance peut également être responsable de la séparation d’un couple. À cause du manque, des désaccords ou des disputes peuvent survenir plus rapidement et pousser les amoureux à rompre.
Couple : comment survivre à une relation à distance ?
Des chercheurs de l’University of British Columbia située à Vancouver (Canada) se sont intéressés aux astuces qui permettent aux couples de mieux vivre une relation à distance. Pour les besoins de l’étude, publiée dans la revue Sexual and Relationship Therapy, ils ont recruté 232 personnes âgées de 18 à 30 ans. Leur point commun ? Elles étaient toutes engagées dans des relations à distance. Pour comparer les résultats, les scientifiques ont également mobilisé 263 individus qui vivaient à proximité de leurs partenaires.
Les volontaires ont rempli un questionnaire centré sur leurs habitudes amoureuses. Ils ont notamment dû indiquer s’ils étaient heureux dans leur relation ou encore s’ils souhaitaient s’engager sur le long terme. Les sujets ont également été questionnés sur leurs comportements sexuels, leurs fantasmes, la fréquence de leurs rapports et de leurs plaisirs solitaires comme la masturbation.
L’éloignement n’est pas toujours la cause des séparations
« Les principales conclusions de notre recherche suggèrent que les relations à distance ne sont pas condamnées à cause de l’éloignement. Au contraire, les résultats suggèrent qu’il existe de nombreuses façons d’améliorer à la fois la relation et la satisfaction sexuelle lorsque l’on est séparé », a expliqué Kaitlyn Goldsmith, psychologue clinicienne à l’University of British Columbia et auteure principale de l’étude.
Au cours des recherches, les scientifiques ont identifié des similitudes dans les comportements amoureux des deux groupes étudiés. Selon leurs résultats, les couples vivant une histoire d’amour à distance ont utilisé les mêmes astuces pour entretenir le désir que les couples habitant à proximité.
Quelles sont les solutions pour faire durer une histoire à distance ?
Les chercheurs ont donc livré quelques recommandation pour entretenir la flamme dans un couple. Premier point : il est important de rester en contact avec son partenaire notamment par le biais de messages ou d’appels vidéos. Les scientifiques ont également conseillé aux couples de passer un maximum de moments joyeux et positifs lorsqu’ils sont ensemble. « Se concentrer sur le côté romantique de la relation peut également avoir un impact positif sur la vie sexuelle« , ont-ils affirmé.
Les auteurs de l’étude ont cependant remarqué que les activités sexuelles en ligne, par exemple la pornographie, ou la masturbation pouvaient avoir des effets négatifs sur certains couples. Ces derniers ont considéré ces activités comme des sortes de « remplacement ». « Ces occupations peuvent fonctionner différemment dans les relations où la satisfaction est élevée. La masturbation et l’activité sexuelle en ligne en solo pourraient être estimées comme une amélioration, par opposition à un remplacement, de l’activité sexuelle et de la connexion », a complété Kaitlyn Goldsmith.
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