Quels repas manger un lendemain de soirée ?

On le sait, le lendemain d’une soirée arrosée, il est préférable de manger healthy et léger. Mais doit-on vraiment suivre cette règle ? C’est sur, un menu chez McDonald’s ou une pizza est bien plus attirante qu’une salade.

Il n’y a pas à dire, manger gras, ça fait du bien et c’est réconfortant (tant que c’est n’est pas tous les jours). Le lendemain d’une soirée dense et tardive, chiller devant le petit écran avec un plat gourmand, c’est le pied !

Pour ceux qui ont besoin de réconfort

Alors évidemment, pour ceux qui n’ont pas envie de se mettre à la diet et de compenser les excès de la veille, la meilleure option reste les pizzas ou les burgers. Croustillants, moelleux et plein de fromage, il n’y a rien de plus satisfaisant ! On peut aussi opter pour un délicieux plat de pâtes bien généreux, avec la sauce que l’on préfère : carbonara, pesto, champignons, tomates…

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Pour ceux qui ont besoin de légèreté

Pour les plus healthy d’entre nous, on jette notre dévolu sur les avocado toast : ils sont très gourmands mais restent très sains. On peut aussi se faire un petit apéritif léger des carottes, du houmous et une soupe de légumes. Healthy, mais ultra gourmand !

Pour ceux qui ont de la place pour un dessert

Il vous reste de la place pour un petit dessert ? Ou peut-être avez-vous simplement envie de finir sur une note sucrée, juste par pure gourmande. Dans tous les cas, préparer des cookies à déguster encore tièdes est une valeur sûre. Si vous n’avez pas envie d’attendre, optez pour le mug cake.

Après une soirée, n’oubliez pas de vous hydrater en buvant beaucoup d’eau. Alors bon courage pour votre gueule de bois et n’oubliez pas de vous rendre dans la vidéo pour en apprendre davantage !

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