Crise sanitaire : travailler en pyjama nuit-il à la productivité ? Une étude répond

Le port du pyjama peut parfois être associé à la fainéantise et à la paresse. Pourtant, travailler toute la journée dans ce vêtement de nuit n’aurait aucun impact sur la productivité et la qualité du travail, selon une étude australienne.

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Le télétravail s’est généralisé en France en raison de l’épidémie de Covid-19. Exercer une activité professionnelle à distance a fait naître de nouveaux usages et de nouvelles pratiques. Parmi les habitudes de télétravail, on retrouve le fait de rester en pyjama toute la journée devant son ordinateur pendant que l’on travaille. Car oui, depuis plusieurs mois, de nombreux salariés ont troqué les tailleurs, les costumes et les jeans pour les chemises de nuit et les bas de pyjama.

Cette tenue vestimentaire très décontractée est parfois accusée de démotiver les salariés et de faire baisser leur productivité. Mais selon une étude australienne, cette idée reçue est fausse. Pour savoir si travailler en pyjama affecte la productivité des employés, des scientifiques ont réalisé une étude, du 30 avril au 18 mai 2020, dont les résultats ont été publiés dans la revue The Medical Journal of Australia. Les travaux ont été menés auprès de chercheurs et du personnel administratif de cinq instituts de recherche.

Ces salariés en télétravail ont répondu à une série de questions. Ils ont dû indiquer leurs horaires de travail, leur participation à des réunions virtuelles, la présence d’enfants à la maison et leur tenue vestimentaire. Ils ont aussi dû donner des informations concernant leur productivité et leur état d’esprit.

Travailler en pyjama ne nuirait pas à la productivité

Les résultats de l’enquête ont révélé que 41% des salariés ont constaté une augmentation de leur productivité lorsqu’ils étaient en télétravail. Le sondage a également dévoilé que travailler en pyjama n’a aucun effet négatif sur la productivité des salariés. En revanche, la présence d’enfants à la maison nuirait à la qualité du travail, selon les chercheurs. D’après les résultats, 63% des sondés travaillant chez eux avec des enfants en bas âge, ont déclaré qu’ils ont vu leur productivité baisser.

Télétravail : le port du pyjama aurait un impact sur la santé mentale des salariés

« Le port du pyjama n’a pas été associé à des changements de productivité. Mais il a été associé à une tendance à la dépression chez les personnes travaillant en pyjama par rapport à celles qui n’en portent pas lorsqu’elles travaillent à domicile », peut-on lire dans l’étude.

Les scientifiques ont indiqué que 59% des salariés qui portaient un pyjama ont déclaré se sentir plus déprimés de télétravailler que les autres participants. D’autres recherches publiées en 2017 avaient déjà évoqué ce phénomène appelé le « syndrome du pyjama bleu ». Dans ces travaux, les chercheurs avaient observé ce syndrome chez des patients dépressifs.

« Sur une note plus positive, la présence d’enfants à la maison n’a pas été associée à des changements de la santé mentale pendant la pandémie », a précisé l’étude australienne.

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