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Changement d’heure d’hiver 2020 : tout ce qu’il faut savoir

Chaque année les mêmes questions reviennent, perd-on ou gagne-t-on une heure de sommeil ? Et au fait, pourquoi change-t-on d’heure ? Est-ce la dernière fois ? Révisions.

Pourquoi change-t-on d’heure ? 

Ils sont plutôt impopulaires et pourtant ces changements d’heure arrivent deux fois par an depuis plus de quarante ans. Une fois à l’automne pour coller aux heures ensoleillées hivernales et une fois au printemps pour profiter des journées plus longues. L’initiative revient à Valéry Giscard d’Estain, alors Président de la République en 1976. L’objectif était simple : permettre des économies d’énergie et in fine des économies tout court. 

Lire aussi : c hangement d’heure : quelles conséquences sur notre organisme ?

Quelle est la date du changement d’heure en hiver 2020 ?

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VIDÉO SUIVANTE

Cette année, nous basculerons dans l’heure d’hiver le dimanche 25 octobre. N’oubliez pas de remonter vos horloges manuelles. 

Changement d’heure d’hiver : doit-on avancer ou reculer d’une heure ? 

C’est l’éternelle question. Voici un petit moyen mémo technique facile à retenir : quand on gagne une heure de soleil, on perd une heure de sommeil et inversement. Concrètement, dans la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre, à 3 heures précisément, nous allons gagner une heure de sommeil et perdre une heure de soleil. Il faut donc avancer nos horloges d’une heure. 

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Est-ce la fin du changement d’heure cet automne ?

Ces changements pourraient être remis en question. En effet, la Commission européenne a organisé une consultation en ligne, pendant l’été 2018. Réponse sans équivoque : 84 % des 4,6 millions d’Européens qui ont participé étaient contre le changement d’heure. Le 26 mars 2019, les eurodéputés ont acté sa suppression. Reste à transposer cette directive en France. L’année 2021 est envisagée pour acter cet abandon mais il reste à choisir quel fuseau choisir. Nous pourrions donc rester toute l’année à l’heure d’hiver. 

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