4 remèdes de grand-mère pour soulager les symptômes de l’infection urinaire

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Les symptômes de la cystite surviennent souvent brutalement. À moins d’avoir un médecin sous la main, la consultation immédiate n’est pas toujours possible. En attendant votre rendez-vous, voici quelques remèdes qui permettent de soulager les signes de l’inflammation. Adieu douleurs, brûlures et envies irrépressibles d’aller faire pipi.

Sommaire

1. · L’eau
2. · Le D-Mannose, un remède naturel
3. · L’infusion de thym
4. · Le bicarbonate de soude

Presque toutes les femmes ont connu, au moins une fois dans leur vie, cette infection de la vessie appelée « cystite ». Car la femme est plus sujette aux cystites que l’homme. Cela s’explique par son anatomie.
En effet, les voies génitales et l’anus se trouvent près de l’urètre féminin, ce petit canal qui permet de vider la vessie. L’urètre de la femme est plus court que celui de l’homme. Il ne mesure que 3 à 4 centimètres, un espace suffisamment court pour faciliter l’entrée des bactéries dans la vessie.
Les bactéries le plus souvent en cause dans la cystite sont les Escherichia coli, qu’on retrouve aussi dans les intestins où elles ne sont, là, pas forcément pathogènes par exemple.

Rappel des sensations en cas de cystite
Une cystite se ressent notamment par une envie impérieuse d’uriner. Et quand on se rend aux toilettes, on urine peu et ça brûle. Ces sensations lorsqu’elles sont aigües peuvent se révéler particulièrement handicapantes.

Heureusement, pour soulager une cystite dès les premières sensations d’inconfort, des solutions existent. Elles aident à apaiser les symptômes de l’infection urinaire, mais attention, il vous faudra tout de même consulter pour prévenir toute aggravation et soigner la source.

1. L’eau

L’hydratation permet à l’organisme de fonctionner correctement.





L’eau est plus que jamais nécessaire en cas de cystite. Quand vous souffrez d’infection urinaire, buvez donc beaucoup d’eau : 1,5 à 2 litres par jour. L’eau va diluer les germes présents dans la vessie et les évacuera plus vite.

> La bonne idée : Pour être sûre d’avoir toujours de l’eau sur vous, équipez-vous d’une gourde à placer tous les jours dans votre sac ! Une gourde légère, facile à emporter partout, comme celles en acier inoxydable (voir sur Amazon).

Éliminez donc les bactéries en vidant votre vessie le plus souvent possible !

2. Le D-Mannose, un remède naturel

Souvent présenté comme l’alternative à l’antibio-thérapie, le D-Mannose est un omnossaccahriede, c’est-à-dire un sucre simple, cousin du glucose. Pour vous la faire simple, il recouvre les cellules du tractus urinaire. On le retrouve à l’état naturel dans certains fruits : les pêches, les pommes, les myrtilles ou les oranges. Il présente une voie intéressante pour la médecine, dans le cas des cystites récidivantes.

3. L’infusion de thym

Les tisanes à base de plantes médicinales sont également recommandées, notamment celles à base de thym, plante connue pour ses fonctions antivirales et antibactériennes.
Pour allier hydratation et thym, préparez-vous des infusions à base de thym, cela se révèle d’un grand secours en cas d’infection urinaire.





La recette est simple : faites infuser 30 grammes de thym pendant 15 minutes dans de l’eau bouillante. Et hop, le tour est joué !

> La bonne idée : Procédez à une décoction avec du thym bio et le reste du temps, consommez des infusions à base de cranberry pour maintenir une bonne fonction éliminatrice.





4. Le bicarbonate de soude

Voici un dernier remède de grand-mère pour lutter contre les infections urinaires : le bicarbonate de soude. Nos amies italiennes en consomment facilement pour se faciliter la digestion, mais chez nous, cet usage est plus rare.
Pas toujours très agréable à consommer, certes, car son goût n’est pas terrible. En revanche, il aide à prévenir la cystite ou à en réduire les symptômes. Vous en trouverez très facilement dans les commerces.
Le bicarbonate de soude se consomme à jeun. Dans un grand verre d’eau, ajoutez deux petites cuillères de bicarbonate. Ses propriétés vont empêcher les bactéries de proliférer.





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