10 recettes de bains de pieds maison pour se relaxer

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10 recettes de bains de pieds maison pour se relaxer

Bain de pieds délassant

Ingrédient principal : gros sel. 

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, verser une tasse de gros sel. 

Pourquoi on l’aime ? Il soigne aussi bien les douleurs légères après une journée à piétiner que les rhumatismes profonds.

Bain de pieds nourrissant

Bain de pieds déjaunissant

Ingrédient principal : bicarbonate de soude.

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, verser 2 à 3 cuillères à soupe debicarbonate de soude. 

Pourquoi on l’aime ? Il a le pouvoir de déjaunir les ongles et la peau en plus decontrer la fatigue des pieds.

Bain de pieds anti-callosités

Ingrédient principal : vinaigre blanc ou de cidre. 

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, verser 2 petites tasses à café de vinaigre. 

Pourquoi on l’aime ? Il détient des vertus anti-callosités. Il ramollit la peau et les cornes plantaires avant un gommage ou l’utilisation d’une pierre ponce. Par ailleurs, il stimule la circulation sanguine.

Bain de pieds drainant

Ingrédient principal : citron. 

Recette : dans un grand volume d’eau, verser 2 à 3 cuillères de gros sel préalablement imprégné d’huile essentielle de citron. Il est également possible de presser un citron directement dans l’eau chaude. 

Pourquoi on l’aime ? En plus d’avoir une action détoxifiante, le citron aide à drainer en douceur.

Bain de pieds relaxant

Bain de pieds assainissant

Ingrédient principal : aloe vera.

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, mélanger 2 à 3 cuillères de gel d’aloe vera.  

Pourquoi on l’aime ? Pour ses vertus antiseptiques et antifongiques qui ont le pouvoir d’assainir nos pieds.

Bain de pieds anti-douleurs

Ingrédient principal : laurier noble. 

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, faire infuser des feuilles de laurier ou verser 2 à 3 cuillères de gros sel préalablement imprégné d’huile essentielle de laurier noble. 

Pourquoi on l’aime ? Il permet d’atténuer et soulager les douleurs.

Bain de pieds anti-transpiration

Ingrédient principal : argile blanche. 

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, mélanger 2 cuillères d’argile blanche. En cas de transpiration excessive, le soin peut être enrichi avec del’huile essentielle de Palmarosa ou de sauge sclarée. 

Pourquoi on l’aime ? Pour ses vertus absorbantes et asséchantes. Il aideégalement à combattre les bactéries responsables des mauvaises odeurs grâce à ses actions purifiantes.

Bain de pieds anti-démangeaison

Ingrédient principal : cocktail d’huiles essentielles.

Recette : dans un grand volume d’eau, mélanger une cuillère à café de gros sel préalablement imprégné d’huile essentielle de menthe poivrée, une autre de camomille, une autre d’huile de lavande et une dernière d’huile essentielle d’eucalyptus citronné. 

Pourquoi on l’aime ? Il aide à lutter contre les démangeaisons cutanées et les allergies.

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