Camille Lacourt sans tabou sur son burn-out : “Ce n’était pas une simple tristesse”

Interviewé par Le Parisien, ce jeudi 23 mars, Camille Lacourt s’est confié sur son ancien burn-out, qu’il a affronté en 2012 pendant quelques mois, mais qui l’a rendu « plus fort » psychologiquement.

Depuis le 20 mars, la FRM organise la troisième Semaine de la recherche en santé mentale. À cette occasion, l’ancien champion de natation Camille Lacourt a accordé une interview au Parisien pour parler de son ancien burn-out. Dans les colonnes de nos confrères, ce jeudi 23 mars, le compagnon du mannequin Alice Detollenaere a expliqué avoir traversé ce moment compliqué de sa vie « après les Jeux olympiques de Londres, en 2012 ». « Je suis rentré de ces Jeux au fond du trou. J’avais le sentiment que, peu importe ce qu’il y avait autour de moi, il fallait remplir un vase cassé », a-t-il affirmé à cœur ouvert.

Afin de décrire ce sentiment douloureux qui l’affectait en tous points, Camille Lacourt a déclaré : « Je n’avais plus aucune motivation pour rien. » N’étant pas tout de suite conscient qu’il faisait un burn-out, l’ancien nageur de 37 ans a indiqué qu’au « départ, [il] pensai[t] que c’était juste une grosse déception » due à son classement pendant la compétition sportive. « J’avais déjà eu des moments difficiles, mais jamais à ce point-là. Quand c’est aussi violent, qu’on remet tout en question, c’est horrible », a détaillé celui qui a passé « quelques mois » de son existence complètement incapable d’avoir le dessus sur cet épuisement émotionnel, avant de « décid[er] d’essayer d’avancer, de sortir du trou ». Avec le recul, le papa de Jazz et de Marius se rend bien compte que « ce n’était pas une simple tristesse ».

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« Avoir l’opportunité d’être aidé est une chance »

« Mais à l’époque, nous ne parlions pas de ces sujets [tournés vers la santé mentale]. C’est longtemps après que j’ai compris. Je n’ai mis le mot burn-out là-dessus que bien plus tard », a révélé Camille Lacourt. Désormais, le sportif assure qu’il est « plus fort » qu’avant et qu’il s’autorise à utiliser son expérience pour « faire passer des messages » à ceux qui ne comprendraient pas ce syndrome. Concernant le soutien psychologique que l’on peut solliciter lorsque ça ne va vraiment pas, l’ex-mari de Valérie Bègue est catégorique : « Avoir l’opportunité d’être aidé est une chance d’être encore plus exceptionnel. » Pour sa part, il a constaté que la vision que l’on peut avoir d’un recours à la psychologie « évolue », en se réjouissant que de plus en plus de personnes, notamment dans le milieu du sport, acceptent les mains qu’on leur tend pour sortir la tête de l’eau dans les moments complexes de leur vie.

Article écrit avec la collaboration de 6Medias

Crédits photos : JACOVIDES-MOREAU / BESTIMAGE

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