Soins anti-taches : ma routine personnalisée après 50 ans
Pour avoir un joli teint uniforme et éclatant, il est important d’adapter votre routine à votre type de peau. Suivez le guide.
Restez informée
J’ai une concentration de taches installées
Vous avez une hyperpigmentation intense sous forme de plaques sur le menton, le front ou les joues. Ce mélasma, parfois très ancien (lié à une grossesse par exemple), ne s’estompe pas malgré les années. Il faut donc lui donner un petit coup de pouce.
L’aliment booster. Le cresson, riche en vitamine C. Il peut se consommer sous forme de soupe, de salade ou de jus (passé à l’extracteur, pour conserver toutes ses propriétés).
Les soins adaptés. Un sérum à base de racine de réglisse et de kiwi à glisser sous votre crème de jour + une crème de nuit qui cible la cause des taches brunes.
Nos chouchous. Sérum à la niacinamide, First Aid Beauty, 42 €, 30 ml et Soin de nuit Cellular Luminous 630 anti taches, Nivea, 19,90 €, 50 ml.
J’ai une marque très localisée
Votre peau a été épargnée mais vous avez une tache localisée. Pas de panique, il est bien plus facile de traiter une seule marque et de prévenir l’apparition de nouvelles. Et c’est aussi plus simple de la camoufler.
L’aliment booster. Le saumon. Il aide ainsi à prévenir les taches liées à l’inflammation des boutons ou cicatrices par exemple. Consommez-le à la vapeur ou en papillote.
Les soins adaptés. Un sérum gorgé de vitamine C, à utiliser en cure localement + un soin antipollution pour prévenir l’apparition de nouvelles taches.
Nos chouchous. Double Concentré Vitamine C, Esthederm, 39 €, 10 ml et Crème Caresse Eclat Parfait, Qiriness, 59,90 €, 50 ml.
J’en ai un peu partout
Elles sont disséminées ce qui les rend difficiles à cacher et à traiter. Il vous faut donc un traitement d’attaque à effet peeling, qui s’applique sur l’ensemble du visage, pour un effet peau neuve.
L’aliment booster. La tomate, riche en vitamine C, caroténoïdes et polyphénols, ce qui en fait un excellent antioxydant. On la choisit bio de préférence.
Les soins adaptés. Un super soin de nuit, qui agit comme un peeling pour lisser le grain de peau et unifier le teint + un soin de jour antioxydant qui agit sur tout type de taches.
Nos chouchous. Sleep & Peel 4.5, Filorga, 45 €, 40 ml et Sérum Booster aux polyphénols de thé vert, Novexpert, 49,95 €, 30 ml.
Mes mains sont très touchées
Particulièrement exposées aux UV, elles sont souvent les premières à connaître ce phénomène. Au-delà du port de gants dès que possible, adoptez des soins éclaircissants.
L’aliment booster. Les fruits de mer, riches en sélénium, aident à prévenir l’apparition de ces altérations. Variez-les pour profiter de leurs différents bienfaits.
Les soins adaptés. Une crème mains à base de réglisse, qui hydrate tout en luttant contre les taches + un nettoyant exfoliant doux, qui élimine les cellules mortes et booste l’éclat.
Nos chouchous. Crème mains éclaircissante taches, Dr Pierre Ricaud, 17 €, 75 ml et Gel Lavant exfoliant Mains à l’aloe vera, Holidermie, 35 €, 480 ml.
J’en ai sur le décolleté
C’est aussi une partie très découverte, dès lors que l’on porte des cols en V ou des tops à bretelles. En plus de la cacher et la protéger avec un foulard, traitez cette zone avec des soins corporels.
L’aliment booster. Le raisin rouge, riche en polyphénols, est un super allié antioxydant. Il évite le brunissement de la peau. Il se consomme directement en grains, ou en jus fraîchement pressé.
Les soins adaptés. Un lait corps à base d’algues et de filtres UV pour réduire les lésions et prévenir leur apparition + un peeling à base d’acide glycolique inspiré des soins dermato.
Nos chouchous. Mela Lait Unifiant et Hydratant, Topicrem, 31,10 €, 200 ml et Glyco-A Intense, Isispharma, 19,90 €, 30 ml.
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