3 soins avec de la carotte

Ce légume bonne mine est parfait pour les peaux dévitalisées en manque d’éclat et de souplesse.

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Un gommage corps tout doux

Il vous faut : 4 grosses carottes épluchées + 5 cuil. à soupe de miel + 5 cuil. à soupe de sucre en poudre

Dans une casserole, faites cuire les quatre carottes préalablement épluchées. Une fois cuites, égouttez-les bien pendant plusieurs minutes, afin de retirer un maximum d’eau, et écrasez-les dans une assiette. Mélangez la purée obtenue avec le miel, de préférence liquide, et ajoutez ensuite le sucre en poudre. Appliquez ce mélange sur le corps en massant, de bas vers le haut. Vous pouvez laisser poser un quart d’heure et rincer ensuite à l’eau.

Une huile bonne mine

Il vous faut : 2 carottes bio, de l’huile végétale de tournesol ou de sésame.

Coupez les carottes propres, en fines tranches, sans les éplucher. Faites-les sécher à l’air libre un jour entier. Déposez-les dans un vieux pot de confiture et recouvrez-les avec l’huile. Placez le mélange à l’abri de la lumière et attendez trois semaines, en remuant de temps en temps. Filtrez ensuite le macérât. Votre huile, à utiliser pure ou diluée dans votre soin de jour, est prête.

Un masque pour le visage spécial éclat

Il vous faut : 2 carottes, un citron, une orange, de la crème fraîche.

Epluchez les carottes. Plongez-les dans une casserole remplie d’eau pour les faire cuire. Préparez le jus en pressant un demi citron et une moitié d’orange. Egouttez bien les carottes. Dans un bol, mélangez les carottes écrasées, le jus et deux cuil. à soupe de crème fraîche jusqu’à obtenir une pâte homogène. Appliquez le soin obtenu sur le visage et laissez-le poser quinze minutes. Rincez ensuite votre peau à l’eau tiède.

Bon à savoir :

» La carotte doit ses vertus bonne mine à sa richesse en bêtacarotène. Ses vitamines B et C favorisent la production de collagène, une protéine essentielle à l’élasticité de la peau.

» La peau des carottes, riche en nutriments, peut être utilisée dans les recettes si les légumes sont bio et bien lavés.

» Le macérat huileux de carotte (extraits végétaux macérés dans une huile végétale) est un concentré d’acides gras insaturés et de bêta-carotène, gages d’une belle peau.

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