3 astuces géniales pour se réveiller avec une belle peau

Vous allez vous coucher après une longue journée et vous vous réveillez encore plus belle que la veille… Rêve ou réalité ? Suivez nos 3 conseils pour embellir votre peau, les yeux fermés.

Restez informée

Bien dormir, au moins 8 heures par nuit, serait le secret ultime de beauté… mais ça vous le saviez déjà, n’est-ce pas ? La peau se régénère, le corps se détend, le teint se défroisse… que du positif ! Mais il existe quelques moyens supplémentaires pour booster votre épiderme et vous rendre encore plus fraîche au réveil.

1/ Dormir sur le dos

Difficile à faire si vous êtes adeptes du dodo sur le ventre ou sur le côté, mais apprendre à dormir sur le dos permettrait à la peau d’éviter de se froisser sur l’oreiller… et de créer des ridules à terme sur votre joli minois.

2/ Changer de taies d’oreiller

Dites adieu au teint brouillé le matin en échangeant vos taies d’oreiller en coton contre des taies en soie. Grâce à la douceur de la soie, la peau serait moins réactive car il y aurait moins de frottements durant la nuit, mieux hydratée les rides s’y installeraient donc moins, à terme. De plus, les cheveux fourcheraient moins et tomberaient moins. La composition de la taie semble aussi renforcer les bénéfices des crèmes de nuit.

3/ Ne pas zapper la crème de nuit

Pour prendre soin de votre peau, pensez toujours à bien la démaquiller avant d’aller vous coucher. C’est la base. Ensuite, après l’avoir bien nettoyée, optez pour une crème de nuit qui convient à votre type de peau, afin de bien l’hydrater pendant votre sommeil. Essentiel pour lutter contre les rides !

A lire aussi :

⋙ Peau sèche, terne ou sensible : les solutions pour se débarrasser des imperfections

⋙ Pourquoi vous ne devriez jamais dormir les cheveux mouillés

⋙ Soin visage : 5 signes qui indiquent que votre crème de jour ne vous convient pas

Source: Lire L’Article Complet